얼그레이 효능 :: 트와이닝 얼그레이 추천

안녕하세요. 허둥입니다.

여러분은 어떤 차를 좋아하세요?!

저는 커피도 좋아하지만, 얼그레이, 페퍼민트, 녹차 등등 다양한 차를 좋아한답니다.

 

그 중 다른 종류의 차들은 왜, 오늘 평소보다 조금 더 커피를 많이 마셨거나

유난히 소화가 안되거나, 오늘은 조금 릴렉스가 필요한 날은 차를 찾게 되는데요.

그중 제가 가장 좋아하는 차는 역시 향이 좋은 얼그레이 입니다.

 

제가 다른 차들보다 얼그레이를 좋아하는 이유는

얼그레이에 다양한 효능이 있어서 입니다.

 

첫번째, 면역력 보충, 노화방지

얼그레이는 카테킨성분이 풍부하여 면역력을 보충해주고

감기를 예방하는데 도움을 주며, 카테킨 성분은 항산화 작용으로 활성산소 생성을 억제하여 노화를 방지해줍니다.

 

다가오는 추운 계절, 감기가 오기 쉬운데, 감기 예방, 면역력에도 짱!

 

두번째, 다이어트 도움

얼그레이의 탄닌 성분이 몸에 지방이 쌓이는 것을 억제해줍니다. 소화에도 도움을 주고

플라보노이드 성분은 심혈관 질환을 개선하는데 효과가 있으며 콜레스테롤 수치도 낮춰준다고 합니다.

 

세번째, 노폐물 제거

체내 노폐물과 독소를 배출시켜주고 붓기를 빼주는 역할을 하며

 

네번째, 불면증, 스트레스 해소, 심신 안정 효과

특유의 향으로 심신 안정을 취하는데 도움을 주고

따뜻한 얼그레이차를 마시면 향우울제 역할을 해서 심신을 치유한다고 합니다.

그리고 안정을 취할 수 있도록 진정효과를 얻을 수 있다고 합니다.

 

다섯번째, 충치 예방

카테킨 성분과 불소 성분으로 인해 치아의 플라그 형성을 억제시켜 충치예방에 효과가 있다고 하며

 

여섯번째, 수족 냉증 개선

기본적으로 따뜻한 성질을 가지고 있어, 혈액순환을 촉진시키는 작용으로 수족냉증을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

 

다만, 과하게 마실 경우 불면증, 두통, 속쓰림, 심장이 빨리 뛰거나,

그리고 철분 흡수를 방해해서 빈혈이 있으신 분들과는 맞지 않다고 합니다.

 

카페에서 먹는 얼그레이를 집에서 마셔보고 싶고,

이양이면 제대로 된 좋은거 마시자라는 생각에

얼그레이 홍차 브랜드로 유명한 트와이닝 얼그레이(TWININGS Earl Gray)를 구매했는데요.

트와이닝 얼그레이

 

트와이닝 얼그레이는 중국 홍차를 베이스로 하여, 감귤계인 베르가못의 향을 첨가해서

진하고 품위있는 향미와 부드럽고 산뜻한 맛이 난다고 합니다.

 

그리고 영국 수상이였던 찰스 그레이 백작이 만들게 해서 유명한 클래식 가향 홍차이며

19세기 트와이닝에서 그레이 가문에 납품하여 만들어진 홍차이기도 합니다.

 

트와이닝 얼그레이

 

제가 구매한 트와이닝 얼그레이티는 총 25티백이 들어있고, 비닐을 벗기면 상태 형태로 열수 있는 구조로 되어있습니다.

 

그리고 박스 안쪽에는 파란색 문양으로 프린터 되어 있고

25개의 티백이 나란히 정렬되어 있습니다.

 

트와이닝 얼그레이

 

그리고 트와이닝 얼그레이는 비닐코팅된 종이 포장으로 완전 밀봉이 되어있습니다.

 

트와이닝 얼그레이

 

티백을 우려내면 천연베레가모트향이 은은하게 난답니다. 

 

가까운 지인에게도 선물하기 좋은거 같고, 

또 다가오는 환절기에 꼭 추천 드리는 차입니다.

그리고 또 어떤 얼그레이 차를 마셔야할까 고민중인 분들께도 추천드리고 싶네요.

 

즐거운 주말 보내세요 :-)